Ganzheitliche Balance durch Selbstfindung und lösungsorientiertes Bewusstseins-Coaching

Das Vitality Coaching ist Ihr präventiver Begleiter für eine vitale, bewusste und gesunde Lebensführung. Es verbindet tiefgreifendes Bewusstseins-Coaching mit praktischen Ansätzen zur Selbstfindung und Lifestyle-Optimierung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Honorar:

Einzelstunde (60 Minuten): 130,- CHF

(vor Ort in Carena, online via Zoom, per Telefon oder bei Ihnen zuhause)

Ein Festpreis für eine präventive Begleitung von 6 Monaten: 1340,-CHF

Die Kernbereiche des Vitality Coaching:

• Lösungsorientiertes Bewusstseins-Coaching: Alltägliche Glaubensätze und unbewusste Muster werden aufgespürt, erarbeitet und gewandelt. Durch gezielte Selbstreflektion gewinnen Sie neue Perspektiven und stärken Ihre persönliche Schöpferkraft. Eigenermächtigung durch Eígenverantwortung und gesteigerten Selbstwert entstehen
• Selbstfindung & Lebensstil-Optimierung: Bewusstwerdung der eigenen wahren Werte und Ziele. Es werden die Alltagsgewohnheiten analysiert und  ein achtsamer, vitaler und erfüllender Lebensstil erarbeitet. Durch die Begleitung und  Umsetzung wird Ihre Lebensenergie gesteigert und Erschöpfung präventiv vorgebeugt
• Nachhaltige Prävention: Sie erhalten einfache, alltagstaugliche Werkzeuge, um IHre Energie im hektischen Alltag selbstständig zu steuern und IHre Vitalität dauerhaft auf hohem Niveau zu halten